Nouvel atelier « Cours de Yoga et Cuisine Végétarienne  » le 17 septembre de 11h à 12h30 au studio Yoga Vision, 66 rue de la Fontaine au roi, 75011 Paris J’ai le grand plaisir de m’associer à Alexia, co-fondatrice du restaurant végétarien Interfabric pour unir nos savoir-faire et passions à l’occasion d’un atelier dédié à nourrir le corps physique, émotionnel et mental à travers la préparation d’un plat végétarien et une pratique de yoga. Au menu : vous apprendrez avec Alexia comment préparer un ensemble de mezzés végétarien (fatayer, hummus vert, taboulé frais …) Sur le tapis : je guiderai une pratique de yoga Hatha Flow et méditation pour vous encrer, vous étirer, dans un cours équilibré entre tonicité et détente Après un temps d’échange et une pause boissons fraîches / chaudes, vous repartirez ainsi détendu(e)s et prêt(e)s à déguster votre déjeuner. Soyez les bienvenus ! Résa et infos : hello@sukhayoga.fr