La migraine, qu’elle soit chronique ou ponctuelle, peut être le résultat de nombreuses causes dont … les bien connus stress, fatigue et surmenage.
Dans son livre « Dis-moi où tu as mal, je te dirai pourquoi », Michel Odoul dit des maux de tête et des migraines qu’ils représentent « notre difficulté à accepter certaines pensées, idées, ou sentiments qui nous gênent ou nous contraignent. » et que « Stress, contrariétés, ressassage ou parasitage par des idées indésirables sont autant de tensions qui se manifestent par des maux de tête ou migraine ». S’il vous est possible d’identifier la raison de vos maux, il vous sera plus aisé de prévenir vos douleurs et d’ainsi mieux les temporiser. En attendant, voici une séance qui pourra participer à soulager vos migraines et maux de tête.